Bestämt mig!
För att få det fixat ska jag inom där efter jobb innan dagis. Har träningslust idag men ska vara med Elian tills han somnar och sen massage. Motivera dig själv du också, du får en snyggare kropp, mer överskottsenergi och en bättre hälsa!
Hej!
Vad menar du när du skriver "För att få det fixat ska jag INOM där efter jobb..." Vad menas med inom? Är det något norskt uttryck eller?
Alltså ska hon vägen om gymmet efter jobbet innan hon hämtar på dagis....hajjar du? =)
Jag började träna lite smått ganska så snart efter att Rasmus vá 3 månader å det vá sååå skönt! Man får lite egentid och så känner man att hållning och styrka blir lite bättre för varje gång!
Nu går jag på bodypump 1 gång i veckan, tränar styrka på gymmet 1 gång och så spelar vi innebandy på skoj 1 gång i veckan jag och sambon!
Lycka till med att komma igång...alltid svårast innan man börjat ;) Men det gör gott för rygg och mage!
Känner att nu när jag går hemma och bär på Rasmus så tar ryggen stryk...och knäna!
KRAM M
inom säger jag ofta. som; "ska bara inom affären först". Så det finns i Sverige också!
Bra att du ska börja träna, man kanske skulle bli lite inspirerad :)
Vad duktig du är, skulle också behövt börja träna. Nu blir det mest barnvagnspromenader, ja också bär jag ju runt på en liten bebis också :)
Förbi kanske det heter på svenska? Men inom blir mer riktigt då jag ska in på sats och inte bara gå førbi!
Har också äntligen kommit igång med träningen igen efter ett litet uppehåll. Känns fantastiskt! Älskar känslan av att vara på gymmet och svettas. För att inte tala om efteråt, den fysiska tröttheten som gör att man sover så gott! Roligt att du är medlem på SATS, det är jag med - trivs jättebra! Får peppa varandra nu när dagarna fortfarande är mörka. Vet ju hur bra vi mår av det! ta hand om dig! kramar!
Att träna är det absolut bästa man kan göra. En stor anledning till att folk inte orkar träna är just för att dom inte har den energin man får genom träning. Det är alltså bara att ta sig i kragen de där första gångerna sen går det lättare.
Hej! Jag har precis tagit mig i kragen och börjat träna igen efter flera års uppehåll och det är precis som du skriver, "du får en snyggare kropp, mer överskottsenergi och en bättre hälsa", precis vad man behöver! Ha det så bra!
det är verkligen så himla skönt att träna och som mamma får man en liten stund för sig själv. jättebra att du har tagit dig i kragen och lycka till med träningen!
på storo!?.. där gick jag!.. de hade svensk spinninginstruktör som var superbra, du får kolla om hon är kvar!?.. ;)
Va duktig du är, förut tränade jag men det var så himla svårt att komma iväg. Man kom liksom aldrig till skots..
Men hoppas det går bra för dig =)
Hoppas du får en trevlig kväll :D
Så kul att du melt deg in i Sats! Där jobbar ju jag..:) Vilken Sats tränar du på?
Tack snälla ni! Maria, Oslo.: Skriver inte vart här då jag ej vill prata för mkt om vart jag evt har Elian i Minisats osv =) kram
Nej just det! Det är smart!.. Man vet ju aldrig... och du har ju varit med om endel sjukt!?..